분류 전체보기52 [평양냉면] 진영면옥 (먹을텐데 나온집) '성시경의 먹을 텐데'에도 나온 평양냉면 맛집에 가봤어요.먹을 텐데 나오기 전 겨울에 가봤을 때 맛있었던 기억이 있어요.예전에도 웨이팅이 있었는데 평일인 오늘도 웨이팅이 있네요!평일 기준 12시 30분에 도착하니 앞에 6팀 웨이팅이 있더라고요.저는 인원수 두 명 접수하고 기다렸어요.가을이 왔어도 한낮에는 햇빛이 뜨거워서 길가에 기다릴 수가 없더라고요.그래서 근처 시장도 둘러보고 공원도 둘러보면서 기다렸답니다.25분 정도 기다리니 들어오라는 카톡이 왔어요!! 캬!!얼른 들어갔죠!!실내는 넓진 않지만 테이블이 꽤 있고, 1인석 자리들도 있어요! 하지만 혼자 오신다고 빨리 들어갈 수 있는 건 아니랍니다~ 웨이팅 순서에 맞게 들어가요~물냉면과 비빔냉면 모두 11,000원이에요!😊육수 및 고기와 반찬 모두 국내.. 2024. 9. 25. [해남] 산이정원 다녀온 후기(입장료 및 주차 정보 포함) 해남에 위치한 산이정원에 다녀온 후기입니다.해남이라고 해서 땅끝이 생각나시겠지만 영암과 가까운, 해남 위쪽에 위치해 있습니다. 주소 : 전남 해남군 산이면 구성리 664전화번호 : 061-536-3001입장요금 및 운영시간 및 이용수칙입니다.하계에 18시까지만 운영하고 있습니다. 아직 오픈한 지 얼마 되지 않아 불빛축제나 다른 야경 이벤트는 아직 하지 않는 것 같습니다.추석연휴에 갔는데 사람들이 많진 않더라고요.아직 홍보가 많이 안된 것 같아요.주차공간은 매표소 앞에 넓게 있습니다! 주차걱정 없이 오실 수 있어요.휠체어, 유모차, 애견유모차, 양산도 대여해 주네요😁양산이 엄청 큰 우산으로 대여해 줘요!아무래도 들판이 많다 보니깐 양산대여를 해주는 것 같아요!이렇게 판넬에 예쁜 그림과 멋있는 문구가 입구.. 2024. 9. 24. 익혀 먹으면 좋은 채소 채소가 몸에 좋다는 건 누구나 알고 있는 사실입니다.그러나 채소는 어떻게 조리하고 먹는지에 따라서 몸에 흡수되는 영양소가 달라질 수 있습니다. 날것으로 먹는 게 좋은 채소도 있고, 익혀서 먹는 게 좋은 채소도 있습니다. 채소는 비타민, 식이섬유, 미네랄, 항산화물질 등 몸에 좋은 다양한 영양소가 풍부합니다. 이러한 영양소를 몸에 잘 전달하기 위해서는 조리 방법이 매우 중요합니다. 오늘은 익혀서 먹으면 좋은 채소에 대해서 알아봅시다.당근은 익혀 먹으면 좋은 가장 대표적인 채소입니다. 당근에 들어있는 비타민A와 베타카로틴은 생으로 먹었을 때 약 10%만 흡수된다고 합니다. 그런데 익혀 먹으면 60%의 흡수율을 나타냅니다. 또한 베타카로틴은 기름과 함께 먹을 때 효과가 더 좋습니다. 섭취 방법으로는 올리브유에.. 2024. 9. 23. 추석 칼로리 폭탄 음식 추석 칼로리 폭탄 음식에 대해서 알아봅시다. 전은 설날이든 추석이든 명절 하면 절대 빠질 수 없는 음식입니다. 주부들의 스트레스인 전은 열량까지 다이어트에 방해되는 숫자입니다. 부침가루, 계란 물, 기름에 부치는 음식인 전은 열량이 당연히 높을 수밖에 없습니다. 한 조각에 100에서 150칼로리로써 매우 높은 칼로리입니다. 하지만 고소하고 기름진 전의 유혹을 뿌리치기는 어렵습니다. 전의 종류로는 동태 전, 깻잎 전, 동그랑땡, 고기전, 두부 전, 녹두전, 애호박 전, 산적, 해물전 등 다양한 종류가 있습니다. 부드러워서 아이들, 어른들도 먹기 좋은 음식이지만 과식하게 되면 과한 열량을 섭취하게 될 것입니다. 한 끼에 전은 최대 두 조각만 먹는 것을 추천해 드립니다. 잡채는 정성이 들어가는 음식인 만큼 열.. 2024. 9. 13. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 다음
